怒らない。

俺は基本的に怒らない。

人を嫌いになるのが嫌い。

自分が嫌になるから、

人を嫌いになるのが嫌い。

だから、ハタチの時に

どうやったら人を嫌いにならないで済むか

考えたんだ。

相手のいい所を全力で探してあげること。

そこを、好きになってあげること。

合わないところがあったら、

そこはこっちから合わせてあげること。

そりゃね、

最初は全然できなかったよ。

でもね、

意識しながら生活してたら、

2年で自分のものになった。

感情って、結構コントロールできるもの。

そんなにイライラしないで。

そんなにイライラしてると、

胃に穴開くよ？

イライラしてる時に、

それを少しでもやわらげられるような、

気持ちのコントロール、

覚えた方がいいかもね。

俺は、一度胃を壊してるんだ。

やっぱり胃って、神経からくるでしょ？

だからね、

イライラした時は、

なにか他のこと考えたり、

他のことしたりして

気を紛らわすんだ。

それだけでも結構変わるものだよ。

それだけで、世界も変わるよ。